野菜の酵素

最近流行りの野菜原料の酵素を取り寄せてお試ししてみました。
2種類試したのですが、最初に試してみたのは所謂ファスティングを併用して飲むもの。
先にファスティングを3日間行ってしまってから注文しました。
私自身は甲状腺機能低下症なので大変痩せにくい体質。それにチラージン50も服用してました。
なのでチラージンだけは服用しつつのファスティングです。ほんとは薬は飲んではいけないらしいんですが。
そしてファスティング自体は3㎏の減量。終わった後に酵素を飲んで低下症症状の身体の辛さはなかったですが、じわりじわりと戻ってきました。
色んなサイトを参照すると、添加物は良くないとの事。
それで新たに添加物甘味料なし、
原材料産地まですべて載ってる酵素に変えました。
こちらの酵素は凄くて農薬残量の検査までしているものです。
産地がほとんど西日本なので放射線量はクリアしていると思いますが、それは載ってませんでした。
ファスティングをする気力なく酵素だけを飲み続けてますが、身体の辛さは軽減しているものの体重はやはりじわりじわりと戻っていってます。
そろそろ一念発起してファスティングしないと…ですが夏休み中で子供達がいると中々難しいですね。
併用の効果はとてもあると思います。新学期が待ち遠しいです。

ミュゼ 札幌

お友達のカフェでくつろぐのがマイブーム

私の最近のマイブームは、お友達のカフェでくつろぐ事です。区の母親教室に参加した時に、マタニティ友達になった人がカフェをされていると知りました。家から歩いていける距離のところだったので、初めて行ったからあまりの居心地の良さに週に1回は行ってしまっています。本当にのんびり過ごせる空間で、出してくださるアイスがとても美味しくてすごく幸せな時間です。なにより、他にお客さんがいらっしゃらないときはゆっくりとお話ししていられるのが本当に楽しくて好きです。特に妊娠中の悩みを分かち合えるのは本当にありがたくて、いつもよくお話ししています。この前はモンブランをいただいたのですが、本当に美味しくて、絶品でした。いつもよくしていただいているのでなにかお返しをしないとと思いながら、ついつい甘えさせてもらっています。引っ越してから友達がいなくてすごく寂しかったので、いい居場所ができたなと思いました。心にゆとりができるというか、楽しみがあるというか。ほんとうにそのお友達には感謝感謝です。